Fortalecimiento y Espera

Sabemos que quieres cuidar a tu hij@ desde el primer momento: prepárate para el parto y 

Recuperación y Apego

Nuestra rutina personalizada más todos los beneficios de la gimnasia hipopresiva. Puedes participar junto a tu baby.

Fuerza y Flexibilidad

Acá son todos bienvenidos desde los 15 años en adelante. Practica asanas mejorando tu postura, flexibilidad y resistencia.

Eres lo que Comes

Intentas constantemente ordenarte en tu alimentación y tener una vida sana, pero a veces resulta complicado?

No estás sola, te invitamos a iniciar un proceso consciente con nosotras.

¿y ahora qué como?

Si te diagnosticaron recientemente a ti o tu guagua con algún tipo de intolerancia o alergia alimentaria, esta nota es para ti, porque sabemos que el tiempo es tu mayor tesoro

¡Me embaracé con sobrepeso!

No te asustes. El estrés, la ansiedad, el calor y algunos malos hábitos nos hacen subir de peso, nosotras te ayudamos!

Sabemos que es un tema sensible para muchas y acá encontrarás la acogida y solución que necesitas.

bienestar

Creemos que el bienestar es el resultado coherente de un equilibrio físico, psicológico, emocional, espiritual y social.

Nuestra visión considera la responsabilidad social para el desarrollo de un mejor futuro y para eso necesitamos ser personas sanas. 

Si compartes nuestra visión, participa en nuestra comunidad! Todos son bienvenidos.

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maternidad

Nuestro compromiso es con la integridad de esta estapa. Comparte con nosotras este proceso y mantente actualizada en todas las materias que sabemos que como madre te interesan. 

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Encontrarás clases de Fortalecimiento y Espera, y Recuperación y Apego -en las que se incluye la gimnasia hipopresiva. También talleres, charlas y columnas de autocuidado, sexualidad y crianza. Mantente actualizada y entérate de último en tendencias para cuidado personal y del bebé.

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estilo de vida

Estamos comprometidas con el cuidado del planeta y la consciencia que debemos tener por nosotros y para las futuras generaciones.

Descubre desde cómo mejorar tu  alimentación y participar en causas solidarias a consumo consciente y panoramas sustentables. 

Te invitamos a disfrutar este camino y mantenerte informado con nuestros datos y actividades.